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こんばんは。きなこです。今日はスーパーでとうもろこしを見かけたので茹でて食べました。とうもろこしは糖質が豊富で食物繊維も多く、ビタミンB群や葉酸が含まれ、肌の調子を整えてくれます。茹でたとうもろこしは甘くて美味しい！あっという間になくなりま...

こんばんは。きなこです。今日は母からスイカをもらいました。母が毎年作っているスイカです。上手く育っているかな？と言っていたので、いざ！スイカに包丁を入れてみます。真っ赤なスイカがお目見えです！食べてみたら甘くて美味しい〜！みんなで美味しくい...

こんばんは。きなこです。今日は美容院へ行ってきました。ずっと担当してくれていた方が他店へ異動になったため今日は初めての担当の方にやってもらいました。ちょっとドキドキ。髪型の画像をみせて、カラーもしてもらって約1時間半！思い通りの仕上がりに満...

こんばんは。きなこです。最近、職場の方にゴーヤをたくさんいただきました。毎年のおすそ分けでもらえるゴーヤたち私はゴーヤが大好きなのですが、スーパーで買うのは高いので自分では買いません。だいたい周りでゴーヤを育てている方がいらっしゃるので毎年...

こんばんは。きなこです。今日は仕事帰りにジムへ行きました。まずは私のお気に入りのランニングマシーン。膝の靭帯損傷から走ることをずっと禁止されていたのですが、解禁になったので、今日は初ランニングをしました。もちろん相棒のサポーターミッチーをつ...

こんばんは。きなこです。今日は実家から採れたてのブルーベリーをもらいました！こんなにたくさーん！去年の夏は収穫を一緒にしたのですが、ブルーベリーを採るのって結構大変な作業で実が大きくなっているのだけをピンポイントで採るので時間もかかります。...

こんばんは。きなこです。日曜日にお昼ご飯を食べにタリーズに行きました。食べ物も決めてレジへ並んで注文をしたのですが、その時の店員さんがとても感じのいい人でした。歳は20代の頃でしょうか。笑顔がとても素敵で、注文するたびにありがとうございます...

こんばんは。きなこです。最近、右膝の黒ずみと皮膚が固くなっているのが気になっていて、クリームや角質クリームを塗っても全然良くなりませんでした。どうしたものだと思ったある日、原因を突き止める事ができました！結論！膝の黒ずみの原因は日常的に膝を...

こんばんは。きなこです。趣味はたくさんあるのですが、そのひとつがピアノです。自分では覚えていないのですが、母曰く、私が小学生の頃、唯一習い事をしたいとお願いしたのがピアノだったそうです。当時引っ込み思案だった私がピアノを習いたいと言ったもの...