ダイエット ダイエットメニューで豚汁作りました。
今日は少し肌寒かったので豚汁を作りました。わが家の豚汁は具沢山！野菜をたくさんとってダイエット頑張っています。
ダイエット
ダイエット 
ダイエット 今日のダイエットの成果
今日は
ダイエット 朝活からの日曜日
日曜日、今日も朝からジムでトレーニングと町内会のゴミ拾いに行ってきました。朝から身体を動かして頭も心もスッキリです。
ダイエット 縄がない縄跳びでダイエット！
ダイエットを頑張っています。新しいアイテムの縄のない縄跳びは室内でもできるので優れものです。
我が家のごはん ダイエット飯続けてます
怪我をしてから運動不足になり、体重がマックスに！食生活を見直すべくダイエット飯を作っています。ヘルシーだけど食べ応え満点です。
美容 ダイエット計画
足の靭帯損傷から運動不足が続いてます。そうしているうちに体重が過去最高になりつつあります。家族を巻き込んでダイエット生活開始です！