2025-08

我が家のごはん

夏の定番とうもろこし

こんばんは。きなこです。今日はスーパーでとうもろこしを見かけたので茹でて食べました。とうもろこしは糖質が豊富で食物繊維も多く、ビタミンB群や葉酸が含まれ、肌の調子を整えてくれます。茹でたとうもろこしは甘くて美味しい!あっという間になくなりま...
ある日の出来事

母が育てたこだまスイカ

こんばんは。きなこです。今日は母からスイカをもらいました。母が毎年作っているスイカです。上手く育っているかな?と言っていたので、いざ!スイカに包丁を入れてみます。真っ赤なスイカがお目見えです!食べてみたら甘くて美味しい〜!みんなで美味しくい...
美容

夏におすすめなアイスspaシャンプー

こんばんは。きなこです。今日は美容院へ行ってきました。ずっと担当してくれていた方が他店へ異動になったため今日は初めての担当の方にやってもらいました。ちょっとドキドキ。髪型の画像をみせて、カラーもしてもらって約1時間半!思い通りの仕上がりに満...
我が家のごはん

夏定番!我が家のゴーヤチャンプル飯

こんばんは。きなこです。最近、職場の方にゴーヤをたくさんいただきました。毎年のおすそ分けでもらえるゴーヤたち私はゴーヤが大好きなのですが、スーパーで買うのは高いので自分では買いません。だいたい周りでゴーヤを育てている方がいらっしゃるので毎年...