こんばんは。きなこです。
定期的に歯のホームホワイトニングをしています。
最初は歯医者さんでホワイトニングをしてもらっていたのですが、
時間が結構かかります。
その分効果はあるのですが、
ホームホワイトニングもある事を教えてもらい、
今は歯医者さんで購入し定期的に家でやっています。
芸能人のように真っ白い歯！を目指すのではなく、
自然な白い歯になります。
人と話していると、口元に目が行くので
少しでも清潔感を出せるように
ホームホワイトニングでメンテナンスです。
もちろん定期的に歯医者さんで歯のお掃除もしてもらって、
長く自分の歯で美味しいものを食べたいですね。
それではおやすみなさい⭐︎
明日もいい1日になりますように♪
