暮らし 寒い日におすすめ/スープジャーにクリームシチューを入れてあたたかランチ
寒くなると大活躍するスープジャーは我が家の定番のお弁当です。温かいクリームシチューをお昼に食べると身体も温まりオススメです。
暮らし
暮らし 暮らし 頑張りすぎないが鉄則！家事分担で気楽に暮らすコツ
我が家の家の掃除や料理は家事分担しています。今日は旦那さんがハンバーグを作ってくれました。
我が家のごはん 寒い日のお昼はスープジャーで温かいお弁当を食べて身体の芯から温まる
寒い日になると登場するのがスープジャーです。お昼ご飯にスープや温かいものを入れて持っていきます。今日はロールキャベツを入れて持っていきました。
暮らし お気に入りのスターバックスリザーブのコーヒーカップでゆったりコーヒーを飲む小さな幸せ
私のお気に入りのスターバックスコーヒーのコーヒーカップ。今日もこのカップでコーヒーを飲みリラックスタイムの始まりです。
暮らし 10月後半/寒くなってきたので衣替えのついでに服の断捨離しました
10月も後半になりました。本格的に寒くなる前に衣替えをしました。ついでに着なかった服を思い切って断捨離です。
暮らし もう年末がくる！？やることリストを作って頭の中を整理する
毎年やることリスト（Todoリスト）を書き出しています。頭の中が整理され、目標達成することで自信にもつながるのでオススメです。
暮らし 美肌効果や便秘解消に効果がある手作りヨーグルトのできたてをながめる丁寧な暮らし
朝一番の楽しみといえば、昨晩仕込んでおいたヨーグルトを見ることです。便秘改善、美肌効果、ダイエット効果のあるヨーグルトを食べて今日の1日が始まります。
暮らし 薬の飲み忘れを防ぐための携帯のアラームがなる毎日
毎日高血圧の薬を忘れずに飲むために、携帯のアラームを使って忘れずに薬を飲むように工夫しています。
暮らし 美肌効果や便秘解消に効果があるさつまいものつるを収穫しました
さつまいものつるが食べられるの知っていましたか？実はクセがなくて、きんぴらにするととても美味しいのです。今日はさつまいもとつるを採って秋の実りをいただきました。
暮らし 肩甲骨ほぐしで肩こり改善！１日５分の筋膜ローラーで身体スッキリ
たった１日５分で肩こり改善！筋膜ローラーを使って肩こりや全身をほぐす方法をご紹介します。