リハビリ 膝の靭帯損傷リハビリ経過
膝を靭帯損傷し、リハビリを始めてから早４ヶ月経ちました。今日は普段理学療法士の先生に教えてもらっているいろんなリハビリをご紹介します。
リハビリ 
ある日の出来事 母の日にカーネーションが送られてきました
母の日に鉢植えのカーネーションを子どもちゃんからもらいました。カーネーションの花言葉にぴったりの贈り物です
我が家のごはん 久しぶりにシチューを作りました
今日の我が家の晩ご飯はシチューです。まだ少し朝晩が肌寒いので身体も温まりました。
ある日の出来事 大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」に夢中です
今大河ドラマべらぼうにハマっていて毎週楽しみに見ています。
頭の中の文字起こし 吹奏楽の旅
今日は夜に吹奏楽の旅を見ました。高校生がコンクールにむけて練習している姿が素敵で毎回涙を流しながら見る大好きな番組です。
頭の中の文字起こし ゴールデンウィークが明けて思うこと
長いゴールデンウィークが終わりました。充実していて楽しかった背景には毎日頑張って働いていたからこそなのだと最近思うのです。
おすすめ本 ”キレイはこれでつくれます”絶対買うべき理由５選
私がおすすめする本はMEGUMIさんが書かれているキレイはこれでつくれますです。この本のおすすめポイント５つをご紹介します。
リハビリ リハリビは1日にしてならず
膝の靭帯損傷から順調に回復していたのですが、この連休中は家でのトレーニングを怠けていました。それを見事に見破ったリハビリの先生。リハビリは1日にしてならずのお話。
旅の記録 来らっせ本店で宇都宮餃子を食べに行きました。
一度は食べてみたかった宇都宮餃子を食べに行きました。宇都宮餃子初心者の方におすすめの来らっせ本店レポートです。
旅の記録 旅の思い出〜出雲大社編〜
今回の旅の思い出は島根県出雲市の出雲大社です。縁結びの神様として全国から参拝者が多く訪れていて、パワースポット間違いなしのおすすめな神社です。