我が家のごはん 今日の我が家の時短晩ご飯
疲れてどうしても料理を作るのがおっくうな夕方。そんな時に助けてくれる時短レシピをご紹介します。
我が家のごはん 
Camp おすすめキャンプ用品
キャンプ日和の季節になってきました。私がいつも使っているギアをご紹介します。おやつタイムに大活躍です。
ダイエット 朝活からの日曜日
日曜日、今日も朝からジムでトレーニングと町内会のゴミ拾いに行ってきました。朝から身体を動かして頭も心もスッキリです。
趣味 PRINCESS PRINCESSの名曲 パパ
PRINCESS PRINCESSの名曲 パパを久しぶりに聴きました。父親に愛情深く育てられた自分と重ねてしまいました。名曲です。
旅の記録 千葉の成田山へお参り
旅行の思い出めぐり。今回は千葉の成田市にある成田山です。壮大な敷地と四季折々の花も楽しめる場所です
頭の中の文字起こし 充実した日の過ごし方
私は仕事以外の隙間時間があれば色んな予定を入れて心と身体をリフレッシュします。それはある映画のセリフがきっかけでした。
ある日の出来事 よく道を聞かれたりする私の日常
私はよく道を聞かれたり、写真を撮って欲しいとお願いされます。今日も一生懸命応えます。
ある日の出来事 電動自転車バッテリー切れの悲劇
毎日通勤で使っている電動自転車。快適に使うためには充電のタイミングが大事になってきます。残りバッテリー残量８%で家に帰れた話です。
美容 ReFaの美顔器でマッサージ
私が毎日使っているリファの美顔器はローラーとクレセントラインの二刀流で顔と体をマッサージできる優れものです。
ダイエット 早起きしてジムで朝活してきました
今日は早起きをして早朝ジムに行ってきました。1時間くらいサクッと運動をして、朝から頭も身体もスッキリです。