ホットヨガ

自宅で続けるなら？50代の私がうちヨガ+とSOELUを試して分かったこと

うちヨガ+とSOELU、どっちが自分に合う？50代がソエルスタジオも経験した上で、2つの自宅ヨガサブスクを比較。月1,980円固定のうちヨガ+と、16ジャンル豊富なSOELUの違いを正直レビュー。

健康・運動

50代がLAVAに2年通って思ったこと｜辞めて気付いた、本当に良かった3つのこと

ホットヨガLAVAに2年ほぼ毎週通った50代の正直レビュー。好きだったところ、大変だったところ、仕事で辞めてから気付いた本当に良かった3つのこと、無料体験の流れまで書きました。※感想は個人のものです

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