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50代になって、「内側からのケアも始めたいな」とずっと思っていました。
そんなときに出会ったのが、バイタルプロテインズのコラーゲンペプチドです。
実は以前、別のコラーゲンの粉が独特の味と匂いでどうしても続かなかった経験があり、正直すこし不安でした。
この記事では、50代の私が1ヶ月毎日飲んでみた正直な感想を、写真つきでお伝えします🌸
この記事でわかること
- バイタルプロテインズってどんな商品？
- 味・匂い・溶けやすさのリアル
- 無理なく続けられた飲み方のコツ
- 1ヶ月飲んで感じたこと（正直な感想）
- 気になった点と、こんな人におすすめ
バイタルプロテインズ コラーゲンペプチドってどんな商品？
バイタルプロテインズは、ネスレが展開するコラーゲンブランドです。
この「コラーゲンペプチド」は、1杯（10g）あたりにコラーゲンペプチドを10,000mg配合した、粉末タイプの食品です。
- コラーゲンペプチド10,000mg（1杯10gあたり）
- ビタミンC・ヒアルロン酸も配合
- 無香料・砂糖不使用・脂質0
- いろいろな食べ物・飲み物に混ぜて使える
「飲む」というより、いつもの食事に「混ぜて摂る」イメージの商品です。
開封～粉末の様子｜サラサラの細かいパウダー
開封すると、中は白いサラサラの粉末でした。
きめが細かくて、見るからに混ざりやすそうな印象です。
私の飲み方｜毎朝のヨーグルトに混ぜるだけ
私が一番よく続けているのは、毎朝食べるヨーグルトに混ぜる方法です。
スプーンですくって、いつものヨーグルトにかけるだけ。
はちみつを少し足すと、朝の楽しみのひとつになりました😊
続けるコツは「目につくところに置く」こと
続けられた一番のコツは、朝すぐ目につくキッチンカウンターに置いておくことでした。
「しまい込むと忘れてしまう」タイプの私でも、目の前にあるとヨーグルトにサッとかけられて、無理なく1ヶ月続けられました。
溶けやすさ｜ホットもアイスもさっと溶けた
コーヒーに混ぜることもありますが、ホットはもちろん、アイスコーヒーでもさっと溶けてくれました。
コラーゲンの粉は「冷たいと溶けにくい」と聞いていたので、これは嬉しい誤算でした。
一番感動したのは「味も匂いもしない」こと
正直、これが一番の感動ポイントでした。
本当に無香料で、ニオイがまったく気になりません。
味も不安だったのですが、ヨーグルトに混ぜてもコーヒーに混ぜても、もとの味をまったく邪魔しないんです。
以前飲んでいたコラーゲンの粉は独特の味と匂いで続けられなかったので、この「ストレスのなさ」には感動しました。
1ヶ月飲んで感じたこと（※個人の感想です）
ここからは、あくまで私個人の感想です。
コラーゲンは食品なので効果を保証するものではありませんが、正直に書いておきますね。
まず「顔」｜洗顔後の突っ張りが気にならない
まず感じたのは、顔でした。
洗顔をしたあとの突っ張り感が、以前より気にならず、しっとりしているように感じます。
※個人の感想です。
それから「足のかかと」
もうひとつが、足のかかとです。
歳を重ねると夏でもかかとが乾燥して、クリームが欠かせませんでした。
それが、飲み始めてからカサつきが以前ほど気にならなくなったように感じています。
※個人の感想です。
正直なデメリット｜計量スプーンがあると、もっと楽
正直に、気になった点も書いておきます。
私の場合、専用の計量スプーンがあれば、もっと手軽に量れて楽だったなと思いました。
毎日のことなので、サッと決まった量をすくえる工夫があると、さらに続けやすいと感じます。
こんな50代におすすめ｜私はリピートします
1ヶ月使ってみて、私はこれからもずっとリピートしようと思っています。
決め手は、やっぱり香りも味も邪魔しないストレスのなさ。
「コラーゲンを摂りたいけど、独特の味や匂いで続かなかった」という方にこそ、試してほしいです。
- コラーゲンを内側から摂り始めたい50代
- 味や匂いで挫折した経験がある方
- いつもの食事に混ぜるだけで続けたい方
いつものヨーグルトやコーヒーに混ぜるだけなので、コラーゲンが気になり始める50代の毎日に、無理なく取り入れられる一品だと感じています🌸
コラーゲンペプチドのよくある質問
Q. コラーゲンペプチドって、普通のコラーゲンと何が違うの？
コラーゲンペプチドは、コラーゲンを細かく分解して、体に取り入れやすいサイズにしたものです。
そのぶん水にも溶けやすく、飲み物や食べ物に混ぜて手軽に続けやすいのが特長です。
Q. いつ飲むのがいいですか？
飲む時間に決まりはありません。
大切なのは「毎日続けること」なので、私は忘れにくい朝のヨーグルトのタイミングにしています。
Q. 1日どのくらい摂ればいい？
商品ごとの目安量に従うのが基本です。
バイタルプロテインズの場合は、1杯（約10g）が目安になっています。
Q. 何に混ぜるのがおすすめ？
無香料で味の主張がないので、基本的に何に混ぜてもOKです。
私のおすすめはヨーグルトやコーヒーですが、スープや味噌汁などの温かい料理に混ぜても続けやすいですよ。
Q. どのくらい続ければいい？
体で感じるかどうかには個人差がありますが、まずは1〜3か月、無理なく続けてみるのがおすすめです。
食品なので、焦らず毎日の習慣にしていくのがいちばんだと思います。
まとめ｜味も匂いも邪魔しないから、続けられる
- 無香料で、味も匂いも邪魔しない
- ホットもアイスもさっと溶ける
- いつものヨーグルトに混ぜるだけで続けやすい
- 私の場合は、顔やかかとの乾燥が気になりにくくなったように感じた（※個人の感想）
50代の内側からのケアは、「続けられること」が何より大切だと感じます。
その点で、ストレスなく毎日続けられるこの商品は、私にとって長く付き合える一品になりました😊
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※掲載している価格・キャンペーン情報は記事公開時点のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。
※コラーゲンペプチドは食品です。効果・効能を保証するものではありません。記載の感想は個人のものです。
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